Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Σαλάτα με κοτόπουλο και πορτοκάλι

Αλμυρά
2 μερίδες
  • 200γρ. κοτόπουλο ψημένο
  • ½ πορτοκάλι κομμένο
  • Πράσινη σαλάτα
  • 1 κ.σ. φρέσκος ψιλοκομμένος κόλιανδρος
  • 4 καρύδια τριμμένα

Για το dressing

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1κ.σ. βαλσάμιικο
  • ½ κ.γ. μέλι
  • 1κ.σ. μουστάρδα
  • Αλάτι-πιπέρι

Αρχικά ψήνουμε το κοτόπουλο σε αντικολλητικό τηγάνι. Αφού έχουμε πλύνει την σαλάτα, την βάζουμε σε ένα μπολ και ρίχνουμε το κοτόπουλο, τα καρύδια και το πορτοκάλι. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε τα υλικά για την σως και στην συνέχεια ρίχνουμε στην σαλάτα και

350.00
29.00
26.00
11.00

Σαλάτα κινόα

Αλμυρά
2 μερίδες
  • 100γρ. κινόα
  • 1κ.σ. Goji berries
  • 1κ.σ σταφίδες μαύρες
  • 1κ.σ. φιστίκι αιγίνης
  • Ντοματίνια
  • ½ πιπεριά κόκκινη
  • ½ πιπεριά πορτοκαλί
  • ½ αγγούρι κομμένο σε κυβάκια

Για το dressing

  • 2κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ πορτοκάλι στημένο
  • 1-2 κ.σ. ξύδι

Αλάτι-πιπέρι

Αρχικά ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα αφήνουμε στην άκρη. Στην συνέχεια σε ένα κατσαρολάκι αφού έχουμε ξεπλύνει την κινόα, την βράζουμε για περίπου 20 λεπτά. Αφού κρυώσει σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά και την σως, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

350.00
32.00
13.00
8.00

Φθινοπωρινή σαλάτα με γλυκοπατάτα και κολοκύθα

Αλμυρά
2 μερίδες
  • 100γρ. σπανάκι
  • 100γρ. ρόκα
  • 100γρ. γλυκοπατάτα
  • 100γρ. κολοκύθα
  • 2κ.σ. κολοκυθόσπορος
  • 1κ.σ. σταφίδες
  • 30γρ.-40γρ. τριμμένη ξινομυζήθρα ή 30γρ. παρμεζάνα

Για την σως

  • 1κ.σ. ταχίνι
  • ½ κ.γ. μέλι
  • 1κ.σ. ξύδι
  • 1κ.σ. βαλσάμικο
  • 1κ.σ ελαιόλαδο
  • 1κ.σ. τριμμένο θυμάρι
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Αφού έχουμε βράση την γλυκοπατάτα και την κολοκύθα, τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά ανακατεύουμε κα προσθέτουμε την σως.

256.00
40.00
8.00
7.00

Σαλάτα με λάχανο και κοτόπουλο

Αλμυρά
2 μερίδες
  • ½ λάχανο τριμμένο
  • 1 καρότο τριμμένο
  • 200γρ. κοτόπουλο φιλέτο
  • ½ πράσινη μήλο
  • ½ αβοκάντο
  • 6 μισά καρύδια τριμμένα

Για την σως

  • 50γρ. γιαούρτι 2%
  • 1κ.σ. βαλσάμικο
  • 1κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1κ.γ. μουστάρδα

Αφού έχουμε ψήσει το κοτόπουλο, το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά μας και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε την σως κα σερβίρουμε.

290.00
34.00
25.00
8.00

Γίγαντες φούρνου

Αλμυρά
4 μερίδες
  • 200γρ. Φασόλια γίγαντες
  • 1 ντομάτα ψιλοκκομένη
  • 1φλ. Τομάτα πολτός
  • ½ κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • 1κ.σ. δεντρολίβανο ξερό
  • 1 πιπεριά φλωρλινης ψιλοκομμένη
  • 1 καρότο ψιλοκομμένο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 1 ματσάκι μαιντανός
  • 3κ.σ. ελαιόλαδο 

Αφού έχουμε αφήσει τα φασόλια από το προηγούμενο βράδυ να μουλιάσουν σε νερό με σόδα, τους ξεπλένουμε και τους βάζουμε σε ένα πιρεξ με όλα τα υλικά και προσθέσουμε νερό μέχρι να καλυφθούν τα φασόλια. Βάζουμε στο φούρνο για περίπου 40-50 κλεπτά . Εάν χρειαστεί προσθέτουμε νερό κατά την διάρκεια του ψησίματος.

296.00
34.00
22.00
8.00

Κολοκυθόπιτα

Αλμυρά
8 -10 μερίδες

Για το φύλλο

  • 500γρ αλεύρι
  • 250γρ νερό χλιαρό
  • 1/4 κούπας ελαιόλαδο απαλό (60ml)
  • 1/2 κουταλιά γλυκού αλάτι
  • 2 κουταλιές σούπας ξύδι λευκό

Για τη γέμιση

  • 150γρ-200γρ. κολοκύθα κίτρινη
  • ½ κρεμμύδι φρέσκο
  • ¼ πράσο
  • 120γρ. ανθότυρο
  • 80γρ. κατίκι
  • 2κ.σ. άνιθος τριμμένος
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Αρχικά σε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι, το ελαιόλαδο και το χλιαρό νερό και ανακατεύουμε για να φτιάξουμε το ζυμάρι. Μόλις είναι έτοιμο το χωρίζουμε 6 ίσα μέρη ώστε να ανοίξουμε  λεπτά φύλλα. Βάζουμε 3 φύλλα κάτω αφού έχουμε βάλει λίγο λάδι στο καθένα  και προσθέτουμε τη γέμιση. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα φύλλα προσθέτοντάς ξανά ελαιόλαδο . Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για περίπου 40 λεπτά.

494.00
32.00
35.00
18.00

Τοματόσουπα με πλιγούρι

Αλμυρά
4 μερίδες
  • 1 τομάτα
  • ½ φλ. Πολτός τομάτας
  • 1 Καρότο
  • 1 κρεμμύδι ξερό
  • 1 ματσάκι σέλινο
  • 1κ.σ. σκόρδο σε σκόνη
  • 50γρ. πλιγούρι (ωμό )
  • 2κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ κ.γ. πιπέρι
  • ½ κ.γ. αλάτι

Αρχικά σε μια κατσαρόλα τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το καρότο. Στην συνέχεια προσθέτουμε νερό και ρίχνουμε την τομάτα που έχουμε τρίψει, τον πολτό τομάτας τα μυρωδικά και τα μπαχαρικά. Αφήνουμε να βράσουν για 15 λεπτά και προσθέτουμε το πλιγούρι. Αφήνουμε να βράσει για άλλα 10-15 λεπτά και αφού είναι έτοιμο προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το ξύδι .  

136.00
21.00
5.00
4.00

Σούπα κουνουπίδι

Αλμυρά
4 μερίδες
  • ½ κουνουπίδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • ½ πράσο
  • 1 ματσάκι μαϊντανός
  • Χυμός από 1 λεμόνι
  • 2κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1κ.σ. θυμάρι τριμμένο
  • ½ κ.γ. κύμινο
  • 50ml φυτικό γάλα
  • ½ κ.γ. πιπέρι
  • ½ κ.γ. αλάτι

Αρχικά ψιλοκόβουμε και βράζουμε τα λαχανικά για 20 λεπτά. Στην συνέχεια προσθέτουμε τα μπαχαρικά και σιγοβράζουμε. Αφού έχουν βράσει τα λαχανικά με ένα μίξερ χειρός τα πολτοποιούμε και προσθέτουμε το φυτικό γάλα, τον χυμό από λεμόνι, το ελαιόλαδο και το αφήνουμε να πάρει μια βράση .Σερβίρουμε προσθέτοντας λεμόνι και λίγο ελαιόλαδο. 

98.00
14.00
2.00
4.00

Vegan – high protein pasta

Αλμυρά
  • 50gr. Αρακας
  • 50gr. Σπανάκι
  • ½ κρεμμύδι ξερό 
  • 100γρ. μανιτάρια
  • 20ml φυτικό γάλα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • ½ κ.γ. κίμινο
  • ¼ κγ. Πιπέρι
  • ¼ αλάτι
  • 2κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1κ.σ. ξύδι
  • 200γρ. ζυμαρικά

Αρχικά βράζουμε τον αρακά και το σπανάκι για 20 λεπτά. Στην συνέχεια σε ένα τηγάνι ρίχνουμε τα μανιτάρια, το κρεμμύδι και το σκόρδο να τσιγαριστούν. Αφού έχουν κρυώσει ο αρακάς και το σπανάκι τα ρίχνουμε στο μίξερ να πολτοποιηθούν και στην συνέχεια τα προσθέτουμε στο τηγάνι  με τα υπόλοιπα υλικά. Προσθέτουμε τα μπαχαρικά, το φυτικό γάλα, το ξύδι, ελάχιστο νερό και αφήνουμε να μαγειρευτεί η σάλτσα για 10-15 λεπτά. Βράζουμε τα ζυμαρικά και στην συνέχεια τα προσθέτουμε στην σάλτσα να πάρουν μια τελευταία βράση. Στην συνέχεια σερβίρουμε προσθέτοντας ωμό ελαιόλαδο. 

Ρεβύθια σούπα

Αλμυρά
6 μερίδες
  • 150γρ. Ρεβίθια ωμά μουλιασμένα
  • 3κ.σ.  ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, ξερό  κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 τομάτα ψιλοκκομένη
  • ½ κ.γ.  κανέλα
  • 3 φύλλα δάφνη
  • ¾ κ.γ. αλεσμένο κύμινο
  • ¼ κ.γ. αλεσμένος κουρκουμάς
  • ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιανδρος
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • Αλάτι
  • 1-2 κ.σ.  ταχίνι

Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε τα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες και σοτάρουμε ανακατεύοντας συχνά, μέχρι τα κρεμμύδια να ροδίσουν για 10 έως 12 λεπτά.

Ρίχνουμε την τομάτα σε κύβους, το σκόρδο και ανακατεύουμε για περίπου 1 λεπτό. Στην συνέχεια προσθέτουμε τα μπαχαρικά και αφήνουμε να αρχίσει να βράζει η σάλτσα.  Προσθέτουμε τα ρεβίθια και νερό μέχρι να καλυφθούν και αφήνουμε να βράσουν για περίπου 30-40 λεπτά. Αφού είναι σχεδόν έτοιμα τα ρεβίθια, σε ένα μπολ ανακατεύουμε το λεμονί, το ταχίνι και το ελαιόλαδο και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα. Αφήνουμε το φαγητό για 2-3 λεπτά να δέσει με όλα τα υλικά και κατεβάζουμε από την φωτιά.

380.00
42.00
25.00
12.00
Subscribe to Αλμυρά

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη παροχή των υπηρεσιών του.
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου.