Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Κέικ με κόκκινα φρούτα

Γλυκά
8 μερίδες
  • 2 κούπες αλεύρι ολική αλέσως
  • 2 αυγά
  • 1κ.γ. βανίλια σε σκόνη
  • 1κ.γ. Baking powder
  • 3κ.σ. σούπα μέλι
  • 1κ.σ. ταχίνι
  • 2-3 κ.σ ελαιόλαδο
  • 1-2κ.σ. κακάο χωρίς ζάχαρη
  • Γιαούρτι στραγγιστό 150γρ.
  • 50γρ. κόκκινα φρούτα

Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα αυγά και τα χτυπάμε. Στην συνέχεια προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Ρίχνουμε το κέικ στην φόρμα και ψήνουμε στο φούρνο και 20-30 λεπτά στους 180 βαθμούς.

109.00
14.00
2.00
5.00

Ginger cookies

Γλυκά
20 - 22 τεμάχια
  • 200gr. Αλεύρι αμυγδάλου  
  • Αυγό
  • 50ml φυτικό γάλα  
  • 1κ.σ.  ginger σε σκόνη
  • 1κ.γ.μαγειρική σόδα
  • 2κ.γ. κανέλα
  • 1κ.γ. γαρύφαλλο
  • ¼ κ.γ. αλάτι
  • ¼ μελάσα
  • 100γρ. αμυγδαλοβούτυρο  
  • 80ml σιρόπι αγαύης

Σε ένα μπολ ρίχνουμε το αυγό, το γάλα και χτυπάμε γάλα, στην συνέχεια ρίχνουμε το αλεύρι σιγά-σιγά και ανακατεύουμε το μείγμα. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά  και ανακατεύουμε καλά. Πλάθουμε τα cookies και ψήνουμε στο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.

122.00
7.80
3.00
9.30

Mufiins κολοκύθας

Γλυκά
10 τεμάχια
  • 150γρ. κολοκύθα βρασμένη
  • 80γρ. αλεύρι βρώμης ή ολικής αλέσεως
  • 1κ.γ. μαγειρική σόδα
  • 1 αυγό
  • 1κ.σ. maple syrup
  • 1κ.σ. ταχίνι
  • 1κ.σ. κανέλα σε σκόνη

Για το σιρόπι

  • 1κ.σ. maple syryp
  • 1κ.σ. ταχίνι
  • ½ κ.γ κανέλα σε σκόνη

Σε ένα μίξερ χτυπάμε την κολοκύθα μέχρι να πολτοποιηθεί. Στην συνέχεια σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Γεμίζουμε τα φορμάκια για muffins κα ψήνουμε στο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Για το σιρόπι
Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το maple syryp, το ταχίνι και την ½ κ.γ κανέλα σε σκόνη και ελάχιστο νερό και αφήνουμε να βράσει για 5-10 λεπτά. Στην συνέχεια ρίχνουμε το σιρόπι στα muffins αφού έχουν κρυώσει .

161.00
25.00
3.00
6.00

Mini muffins μήλου

Γλυκά
12 τεμάχια
  • 2 μήλα μέτρια
  • 1 αυγό μεγάλο
  • 40-50γρ. αλεσμένη βρώμη
  • 2κ.σ. φυστικοβούτυρο (ή άλλο άλειμμα της επιλογής σας)
  • ½ κ.γ. baking powder
  • 30γρ. σταγόνες κουβερτούρας

Σε ένα μίξερ χτυπάμε τα μήλα μέχρι να γίνουν πολτός. Στην συνέχεια σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Γεμίζουμε τα φορμάκια για muffins κα ψήνουμε στο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.

170.00
28.00
4.00
5.00

Frozen Yogurt

Γλυκά
2 μερίδες
  •  100γρ. Κατεψυγμένα φρούτα (εγώ διάλεξα κεράσια)
  •  300γρ. Γιαούρτι στραγγιστό 2%
  •  2κ.σ. Σιρόπι σφενδαμου 
  •  30γρ. Σταγόνες κουβερτούρας

Αφού έχεις παγώσει τα φρούτα στην κατάψυξη, χτυπάς στο μίξερ με το γιαούρτι και στην συνέχεια σε ένα μπολ ρίχνεις το σιρόπι σφενδαμου και τις σταγόνες κουβερτούρας. Ανακατεύεις καλά,  ρίχνεις το μείγμα σε μια φόρμα και το βάζεις στην κατάψυξη για 1-2 ώρες. 

*Για το σερβίρισμα χρησιμοποιείς φρούτα τις επιλογής σου και σταγόνες κουβερτούρας

260.00
30.00
12.00
4.20

Pancakes με κακάο

Γλυκά
2 μερίδες
  • 60γρ. βρώμη
  • 20γρ. κακάο χώρις ζάχαρη
  • 20ml κεφιρ
  • 200ml ασπράδι 

Αλέθουμε την βρώμη μέχρι να γίνει αλεύρι. Στην συνέχεια σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε τις δόσεις από το μείγμα και ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά . Αφού είναι έτοιμα τα pancakes ρίχνουμε μέλι ή κάποιο άλειμμα της επιλογής μας και συνοδεύουμε με ένα φρούτο.

112.00
16.00
6.00
3.00

Μελομακάρονα

Γλυκά
40 τεμάχια
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 100ml ηλιέλαιο 
  • χυμός απο ένα πορτοκάλι
  • ξίσμα απο 1 πορτοκάλι
  • 1 κ.σ. γαρύφαλλο 
  • 1 κσ κανέλα
  • 80ml maple syrup
  • 100 γρ. δαμάσκηνα ξερά 
  • 1/4 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1/4 μαγειρική σόδα
  • 150 γρ. σιμιγδάλι ολικής αλέσεως
  • 150 γρ. αλέυρι ολικής αλέσεως

Σιρόπι

  • 300 γρ. maple syrup
  • 200ml νερό
  • 1 ξυλάκι κανέλα
  • 1 φλούδα πορτοκάλι
     

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το ηλιέλαιο, τον χυμό πορτοκαλιού, τα μπαχαρικά, το maple syrup, τα πολτοποιημένα δαμάσκηνα και το μπέικιν πάουντερ χρησιμοποιώντας ένα σύρμα. Στην συνέχεια προσθέτουμε το σιμιγδάλι και το αλευρι και ανακατευουμε καλά μέχρι να γίνει ζύμη. πλάθουμε τα μελομακάρονα και τα βάζουμε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.
ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180˚C για περίπου 25 λεπτά.
Αφήνουμε τα μελομακάρονα να κρυώσουν ελαφρώς και μετά τα ρίχνουμε στο σιρόπι για 10 δευτερόλεπτα. 


Σιρόπι
Ρίχνουμε τα υλικά μέσα σε ένα μικρό κατσαρολάκι και τα αφήνουμε να πάρνουν μια βράσει. κατεβάζουμε την κατσαρόλα απο τη φωτιά και ρίχνουμε τα μελομακάρονα στο σιρόπι.

105.00
16.00
1.40
4.00

Granola (με ρυζογκοφρέτες)

Γλυκά
4-6 μερίδες
  • 8 ρυζογκοφρέτες
  • 1κ.σ μέλι 
  • 2κ.σ. Ταχίνι ολικής αλέσεως
  • 1φλ. Σταφίδες μαύρες
  • 1 φλ. Τριμμένα καρύδια

Σε ένα μπολ σπάμε σε μικρά κομματια τις ρυζογκοφρέτες και ρίχνουμε ένα ένα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά το μείγμα και το απλώνουμε σε μια λαδόκολλα. Ψήνουμε στον φούρνο για 20 λεπτά στους 150 βαθμούς.

104.00
13.00
2.00
4.00

Μαρμελάδα σύκο

Γλυκά
20 μερίδες
  • 1kg. σύκα
  • 1κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
  • 1κ.σ. χυμό λεμόνι
  • 1κ.σ. κανέλα
  • ¼ κ.γ. ginger
  • 200ml νερό

Αρχικά καθαρίζουμε και κόβουμε τα σύκα, έπειτα τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με το σιρόπι σφενδάμου, ανακατεύουμε τα δυο υλικά και βάζουμε την κατσαρόλα για 1-2 ωρες στο ψυγείο. Στην συνέχεια βάζουμε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά, προσθέτουμε το λεμόνι, την κανέλα, το ginger και βράζουμε για περίπου 40 λεπτά. Αφού κρυώσει η μαρμελάδα την βάζουμε σε αποστειρωμένα γυάλινα βάζα.

20.00
5.00
0.00
0.00

Κέικ με κόκκινα φρούτα (Raspberry Cake)

Γλυκά
6 μερίδες
  • 240 γρ. αλεύρι βρώμης
  • 1 κ.γ. baking powder
  • ½ κ.γ. μαγειρική σόδα
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • 1 ½ κ.σ. ξύσμα λεμονιού
  • 1 κ.σ. ταχίνι
  • 2 ασπράδια αυγού
  • 60γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2%
  • ½ φλιτζάνι σιροπι αγαύης
  • ¼ φλιτζάνι χυμό λεμονιού
  • ¼ φλιτζάνι φυτικό γάλα
  • 280γρ. σμέουρα

Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι βρώμης μαζί με το φυτικό γάλα, τα ασπράδια αυγού και το στραγγιστό γιαούρτι και ανακατεύουμε ελαφρώς. Στην συνέχεια προσθέτουμε σιγά-σιγά όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά το μείγμα. Στην συνέχεια χωρίζουμε το μείγμα σε μερίδες και το βάζουμε σε μικρά ατομικά φορμάκια ή σε αντικολλητική φόρμα κέικ. Αφού έχουμε προθερμάνει τον φούρνο, ψήνουμε για 30 λεπτά στους 180-200 βαθμούς.

170.00
24.00
4.50
5.00
Subscribe to Γλυκά

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη παροχή των υπηρεσιών του.
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου.