Υλικά
- 8 ρυζογκοφρέτες
- 1κ.σ μέλι
- 2κ.σ. Ταχίνι ολικής αλέσεως
- 1φλ. Σταφίδες μαύρες
- 1 φλ. Τριμμένα καρύδια
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ σπάμε σε μικρά κομματια τις ρυζογκοφρέτες και ρίχνουμε ένα ένα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά το μείγμα και το απλώνουμε σε μια λαδόκολλα. Ψήνουμε στον φούρνο για 20 λεπτά στους 150 βαθμούς.
Λεπτομέρειες
| Κατηγορία: | Γλυκά
|
| Ποσότητα: | 4-6 μερίδες
|
Διατροφική Αξία
(ανά μερίδα)
| Calories: | 104.00 Kcal |
| Carbs: | 13.00 g |
| Pro: | 2.00 g |
| Fat: | 4.00 g |
