Blog / Διατροφή | Cibus

Blog / Διατροφή

Αφού δεν τρώω, γιατί δεν χάνω βάρος;

Ένας κοινός προβληματισμός που έχουν πολλά άτομα είναι αυτός! Δεν τρώω όμως δεν βλέπω την ζυγαριά να κατεβαίνει, τι φταίει;

  1. Η παράλειψη γευμάτων οδηγεί στην μείωση του μεταβολισμού. Πολλές φορές μπορεί να νομίζεις
  2. ...

Kοροναϊός. Τι πρέπει να προσέξω στη διατροφή μου!

Αυτό που προσπαθώ να κάνω αυτές τις ημέρες είναι να αξιοποιώ τον χρόνο μου, μαγειρεύοντας υγιεινές και θρεπτικές συνταγές. Είναι μια καλή ευκαιρία και για αυτούς που έχουν οικογένεια να περάσουν δημιουργικό χρόνο φτιάχνοντας...

Dukan, διατροφικά λάθη και ανεπιθύμητες ενέργειες

Ποιά είναι  τα διατροφικά λάθη της δίαιτα Dukan και ποιές είναι οι ανεπιθύμητες ενέργειες που προκαλεί στον οργανισμό;

Μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων
Το βασικότερο πρόβλημα της Dukan διατροφής...

Σελίδες