Τα αποξηραμένα φρούτα είναι αρκετά διαδεδομένα τελευταία και κάποια μάλιστα έχουν και τη φήμη των superfood. Χρησιμοποιούνται συχνά σαν υποκατάστατα των φρέσκων φρούτων στην καθημερινή διατροφή, γιατί κυρίως συντηρούνται...
Ένα πολύ συχνό ερώτημα που προκύπτει όταν οι δύο ή ο ένας από τους δύο στο ζευγάρι χρειάζεται να χάσουν βάρος, είναι "πώς να να πείσω τον σύντροφο μου να κάνει διατροφή; Με ποιον τρόπο να τον/ την προσεγγίσω;"
...
H περίοδος των εξετάσεων έχει φτάσει και σίγουρα είναι μια από τις πιο σημαντικές περιόδους για τα παιδιά.
Πολλά παιδιά υποφέρουν από άγχος, για διαφορετικούς λόγους και είναι απολύτως φυσικό. Λίγο άγχος στις εξετάσεις...
